صحة

الصحة العالمية … تحذر تناول “الإندومى” فيها سم قاتل.. أهم 10 أضرار للشعرية سريعة التحضير

بوابة اليوم الأول

تعد الإندوني أو النودلز من أكثر الأطعمة الشهيرة التي يدمنها الشباب والأطفال أو من لا يمتلك وقتا للطبخ، إذ يعتبرونها أكلتهم المفضلة التي ترافقهم أينما حلّوا.

والنودلز عبارة عن حساء يحوي الشعيرية المجففة وتوابلها، سريعة التحضير لكنها تفتقر إلى أي عناصر غذائية مفيدة لجسم الإنسان، إذ لا تحتوي على أي من العناصر المغذية كالبروتينات والمعادن والألياف المفيدة.

والشعرية سريعة التحضير تباع الآن فى السوبر ماركت والأكشاك وجميع منافذ بيع المنتجات الغذائية، نظراً إلى أنها تشبه المكرونة وطعمها لذيذ وتسد الشعور بالجوع، لكن لها العديد من الأضرار إضافة إلى أنها مفتقرة للعناصر الغذائية.

وسوف نتناول فى الفيديوجرافيك التالى أهم 10 أضرار للشعرية سريعة التحضير، وفقاً للموقع الطبى الأمريكى “HealthLine”.

1- تحتوى على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية.

2- الألوان الصناعية وكثرة الملح.

3- يوجد بها الملح الصينى “جلوتاميت أحادى الصوديوم” الذى يسبب ضررا للجهاز العصبى.

4- تحتوى على مادة البروبيلين جليكول التى تدمر الكبد والكلى لدى الأطفال.

5- تسبب سرطان الدماغ إذا تم تناولها بكميات كبيرة ومستمرة.

6- تسبب الانفعالات والتوتر.

7- ترفع خطر الإصابة بالصداع نتيجة للمواد الحافظة والدهون.

8- تضر الكلى بسبب المواد المصنعة والملح.

9- ترفع ضغط الدم لاحتوائها على الملح بكثرة والدهون المهدرجة.

10- مفتقرة للعناصر الغذائية وترفع من خطر الإصابة بالأنيميا.

الوسوم

موضوعات ذات صلة

اترك رد

%d مدونون معجبون بهذه: